| 大人ニキビの原因は不規則な食生活やストレス |
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どうしてニキビが同じ場所に繰り返しできちゃうんだろう？
そんな風にお困りの方、それは「大人ニキビ」です。
大人ニキビの原因は、食生活の乱れや生活習慣の乱れがあります。
例えば、タバコの吸い過ぎだったり、甘い食べ物の食べ過ぎ、夜更かしによる睡眠不足などなど・・・。
それに、過度のストレスも原因になります。
また、間違ったスキンケアを行なっている場合も大人ニキビの原因の一つになりますね。
このように、大人ニキビの原因は幅広いので、なかなか治すのは簡単ではありません。
まずは、生活習慣の乱れを修正しましょうね！
タバコを吸っている人は、まずは禁煙にチャレンジしてみてください。
睡眠不足の方は、しっかりと睡眠を摂るようにしてね！
それと正しいスキンケア方法も学んでください。
ところで、大人ニキビに効果的だと言われているのがファンケルのアクネケアです。
間違ったスキンケアを行なっている方は、肌バリアを損なっている可能性もあります。
そこで、無添加でお肌に優しいファンケルのアクネケアで正しいアクネケアを行なってみてください。
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2月25日（日）01:41 | 美容・コスメ | 管理
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| 通販で買ったシャークスチームモップ |
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今日、テレビのニュースで成人式をやっていました。よく考えてみると明日は成人の日でお休みですね。
ところで、話は変わりますが、私は掃除大好き人間ですが、最近、スチームモップを購入しちゃいました！
少しでもお掃除が効率的にできて楽になってくれれば・・・と思い購入したんです。
商品名はシャークスチームモップといいます。
皆さんの中にも聞いたことがあるな～と言う人もいらっしゃるかもしれませんが、ショップジャパンの通販で買った物です。
情報満載の便利そうなスチームモップに詳しいサイトを発見したのでここにリンクを紹介しておきますね。
シャークスチームモップ情報館
シャークスチームモップは雑巾不要で便利
http://sharksteammop123.blogspot.jp/
通販は、不安で使ったことが無い～～と言う方も未だに多いのかもしれませんが、信頼の置けるチャンとしたところで購入すれば、全然問題は有りませんよ！
私は、よく楽天市場やアマゾンなどネット通販を使います。主に本やＤＶＤとかを買います。
今回、買ったシャークスチームモップは、大きい買い物でした。
どんどん使ってお掃除頑張ります！ 
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1月13日（日）21:29 | 趣味 | 管理
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| 食べ過ぎ注意 |
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年末年始で食べ過ぎてしまった私・・・
お腹に贅肉が以前より増えてしまいましたｗ
先日、親戚の通夜に参加したのですが、フォーマルスーツのズボンもキチキチになってしまった。
もうそろそろダイエットモードに入らないとヤバイ！！
今年の目標は１０ｋｇ減量だ～！！
確か去年も同じ事を言っていたような・・・？？？
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1月11日（金）11:44 | 美容・コスメ | 管理
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